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Die Zwiebel schälen, fein würfeln und in dem Öl in einer feuerfesten Pfanne glasig andünsten. Den Blumenkohl zugeben, mit der Gemüsebrühe aufgießen und im vorgeheizten Ofen 15 Minuten garen. Anschließend die Sahne mit den Eiern verquirlen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
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Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln und Schinken: ohne Vorkochen. In Schritt 1 haben wir die Kartoffeln und den Blumenkohl kurz vorgekocht, denn das hat zwei entscheidende Vorteile: Die Zutaten haben nach dem Garen im Ofen die perfekte Konsistenz. Die Soßenmenge ist ausreichend.
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Olivenöl. Die Kartoffeln waschen, schälen und in 2 x 2 cm große Stücke würfeln. Den Brokkoli waschen, den Strunk entfernen und Brokkoli in große Röschen zerteilen. Den Knoblauch schälen, pressen, mit dem Olivenöl in die Auflaufform ( 20 x 30 cm) geben und die Form damit auspinseln.
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Tipps zum Rezept. Um alles Ungeziefer aus dem Blumenkohl zu holen: Blumenkohl für ca. 30 Minuten kopfüber in eine Schüssel mit kaltem, sehr gesalzenen Wasser einlegen. Wer nicht auf Fleisch verzichten möchte, kann zu diesem Gericht Bratwurst oder Frikadellen servieren.
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Kartoffeln schälen, in grobe Würfel schneiden, in leicht gesalzenem Wasser ca. 10 Minuten kochen. In der Zwischenzeit den Blumenkohl putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. Nach 10 Minuten Kochzeit die Blumenkohl-Röschen zu den Kartoffeln geben und alles weitere 8-10 Minuten im heißen Kochwasser garen.
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Der vegetarische Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln steht in 45 Minuten auf dem Tisch. Emmi 16. Juli 2023 5,0 (40) 81 Kommentare Mein Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln ist ein schnelles vegetarisches Ofen-Gericht. Mit der cremigen Soße schmeckt er garantiert der ganzen Familie.
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1 Blumenkohl (ca. 600 g) 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 EL Butter 250 g Sahne 150 g geriebener Käse ½ TL geriebener Muskatnuss Salz Pfeffer 1 Handvoll frische Petersilie oder Schnittlauch 1. Schritt Foto: Brigitte Sporrer / slowly veggie!
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Zubereitung. Zuerst die Kartoffeln schälen, waschen und in einen Topf geben. Dann mit Wasser bedecken, das Salz hinzufügen, zum Kochen bringen und die Kartoffeln 15 Minuten garen. In der Zwischenzeit den Blumenkohl putzen, in Röschen schneiden und waschen. Dann in einem weiteren Topf mit kochendem Salzwasser 6 Minuten bissfest garen.
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Blumenkohl Kartoffel Auflauf ohne Vorkochen ist super saftig und lecker! I vegetarisch Recipes quick & easy 32.8K subscribers Subscribe Subscribed 938 Share 85K views 2 years ago #blumenkohl.
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Gratin Rezepte Weihnachtsmenü Auflauf Kartoffel Rezepte Zutaten Für 6 Portionen 1 Kilogramm Blumenkohl 500 Gramm Kartoffeln (mittelgroß) 3 Knoblauchzehen 100 Gramm Greyerzer 250 Gramm.
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Kartoffel Blumenkohl Hackfleisch Auflauf. 2:20 Std. (10) Rezept von m****m. Blumenkohl - Kartoffel - Auflauf mit Currysauce. 30 Min. (22) Rezept von manschie. Blumenkohl Auflauf mit Kartoffel und Bratwurst.